Relaciones de pareja, Salud, Sexualidad

¿Líbido Decaída? Lee y Empieza A Combatirla

Descenso de libido en mujeres

La impotencia femenina es una cuestión aún desconocida pero que afecta a muchas mujeres hoy en día. Los problemas con la libido derivan en la falta de deseo sexual y pueden afectar a nivel psicológico.  En este artículo hablaremos de las causas que motivan la frigidez femenina y los productos naturales ideales para ayudarnos a combatir el problema.

No existen pautas fijas sobre esta cuestión. La impotencia femenina puede darse en cualquier momento de la vida sexual de una mujer (tanto en las primeras relaciones sexuales como en la madurez). Esta falta de deseo sexual provoca que las paredes vaginales se contraigan de forma involuntaria. De este modo, se dificultan los orgasmos y la mujer no disfruta plenamente del sexo.

Las causas que lo provocan son muy diversas:

  • Problemas de confianza y comunicación en la pareja
  • Factores emocionales: padecer un trauma personal, sentir aprensión hacia el sexo, tener complejos físicos o psicológicos, haber vivido malas experiencias anteriores, etcétera
  • Hábitos rutinarios: tanto la monotonía como el estrés pueden contribuir a la pérdida de la libido
  • Estado de fatiga: en las etapas de mayor agotamiento físico, el cuerpo entra en “modo supervivencia” y sólo quiere guardar energías y descansar
  • Sufrir determinadas enfermedades como la depresión o trastornos en la glándula tiroides
  • Causas biológicas: las personas mayores de 60 años y las mujeres menopáusicas tienen más probabilidad de padecer estos problemas debido al descenso natural del nivel de testosterona
  • La falta del orgasmo es una causa directa de la perdida de libido, pero es importante saber si se trata de anorgasmia por falta de libido o por otros motivos que debes conocer

¿Qué métodos tenemos para aumentar la libido?

Hay numerosos productos naturales y artificiales para combatir la falta de deseo sexual. Las pastillas o píldoras para aumentar la libido son compuestos fabricados para suplir las carencias sexuales del organismo de una mujer. En la industria se utilizan tanto afrodisiacos naturales como sustancias químicas. Estos son algunos de los elementos más usados:

  • Yohimbina: es la sustancia más sonada. Sale de la corteza del Yohimbe, que es una planta africana. Actúa como bloqueador de los receptores, y aumenta el flujo sanguíneo en la zona genital. Se considera uno de los afrodisiacos naturales más potentes.
  • Palwén: es un tónico que sirve como remedio contra la eyaculación precoz y la disfunción eréctil. Mejora la libido porque actúa sobre el sistema nervioso central. Además ayuda a depurar el hígado, mejorando así el colesterol, que es el precursor de las hormonas. Su efecto es duradero.
  • Ginseng: beneficia al organismo y estimula la energía sexual. Hay distintos tipos, entre los más célebres, están el americano (más suave) y el coreano (más estimulante). Produce efecto vasoconstrictor por lo que no es recomendable para personas hipertensas.
  • Antioxidantes: mejoran la forma física y la energía. Lo mejor es un complejo que combine vitaminas C y E, y aminoácidos azufrados del tipo L-Metionina.
  • Cinc: es un mineral muy provechoso para los compuestos, ya que influye en la producción de testosterona.
  • Lubricantes: pueden ser productos naturales o no. Los naturales se componen de agua o de aceite. Los más recomendables son a base de agua, pero a veces se secan demasiado rápido. Los lubricantes de aceite duran más.
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