Belleza y estética

Sigue estos 10 consejos y luce pelo de anuncio

A qué mujer no le gusta ver que su cabello está brillante, fuerte y sano?  A todas, está claro. Sin embargo no es muy frecuente que a partir de cierta edad logremos conservar nuestra melena en todo su esplendor. Y la verdad es que no es tan difícil conseguirlo, es una cuestión de disciplina y de no perder la conciencia de que nuestro pelo necesita de unos cuidados esenciales sin los cuales no vamos nunca a conseguir que éste luzca como nos gustaría.

Os voy a dar los secretillos para que todas podáis tener melenas de anuncio:

1-ENJUAGAR CON AGUA FRÍA

Grábalo en tu mente: al cabello se lo enjuaga siempre con agua medianamente fría o, como mucho, templada. Con esto no estoy diciendo que debas bañarte con agua helada; se trata simplemente del enjuague final. El agua caliente “hace daño” a nuestro cuero cabelludo, contribuyendo a que el pelo se vea seco y sin brillo. El agua fría, en cambio, sella las cutículas del pelo lo que vuelve a los cabellos mucho más brillantes y sedosos porque reflejan mejor la luz. Y por si fuera poco acelera el crecimiento del cabello.

2-CEPILLADO DE TU MELENA DIARIO

¿Quieres que te crezca más rápido?Pues, hazte amiga del peine y del cepillo todos los días. Un sencillo truco, que realmente no cuesta nada, para tener el pelo sano y precioso es peinarlo y cepillarlo al menos 3 veces al día, una de ellas antes de irnos a dormir. Esto estimulará la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, y permitirá que el cabello crezca más y más sano.

3-NO USES EN EXCESO EL SECADOR O/Y LA PLANCHA Exponer al calor al cuero cabelludo reseca el pelo, lo que a corto o a largo plazo lo hace ver opaco y sin vida. Por eso es fundamental no volverse una adicta del secador; lo ideal es secarlo con aire frío o tibio y por poco tiempo, es decir, no apuntar el secador hacia el cabello sin moverlo. ¿Consejo? Intentad usar los secadores iónicos, que son menos dañinos.

Y con la plancha pasa lo mismo: no la uses todos los días e intenta que no esté demasiado caliente mientras la aplicas; porque quema literalmente las hebras del pelo. Lo ideal es aplicarse sérum o cremas protectoras del calor para el cabello antes de exponerlo a la plancha o las tenacillas de rizar.

4-NO TE LAVES TODOS LOS DÍAS EL CABELLO

El debate sobre la frecuencia idónea de lavarse el pelo seguirá planteándose por los siglos de los siglos. Sin embargo, ya es  consabido que, excepto que tengas el pelo muy graso, no es bueno lavarlo con champú todos los días; si lo tienes seco, lavarlo todos los días aumenta la sequedad, y si lo tienes graso, lo volverás más dependiente del lavado para que luzca limpio.

5-ACOSTÚMBRATE A USAR MASCARILLA

Hay cientos de mascarillas que ofrecen magníficos resultados, no es preciso utilizarla más de una o dos veces a la semana, pero si lo hacéis, veréis como vuestro cabello lucirá muchísimo más bonito.

La nueva línea de Kerastase ·” Therapiste” ofrece unos resultados espectaculares desde prácticamente el minuto uno de uso. Doy fe porque empecé usando el sérum -que es fantástico- y ahora ya he comprobado que tanto el champú como la mascarilla sellan perfectamente las puntas abiertas y dejan el cabello en un estado genial.

6-CORTAR LAS PUNTAS CADA TRES MESES

Aunque sea un poquito es bueno ir repasando las puntas, es necesario que lo hagamos para que el pelo crezca sano, y también para que se vea más cuidado: ¿o prefieres verte con las puntas abiertas y chuchurrías? Es la manera de acabar con el problema de raíz 🙂

7-OJO CON LOS AGENTES EXTERNOS

No abusar de tintes, ni de tratamientos con productos químicos. Ten en cuenta que ellos son un agente extraño, no natural, para la melena y pueden deteriorarla. Asegúrate que los productos que utilizas sean de buena calidad. También protege tu cabello del cloro de la piscina utilizando gorro de baño o del sol en la playa cubriéndolo con un sombrero.

8-ALIMÉNTATE EQUILIBRADAMENTE

Incluyo un consejo que  poco tenga que ver con los cuidados estéticos que estamos viendo hasta aquí pero que, sin lugar a dudas, es tan o más importante que el resto. Chicas, para tener el pelo perfecto, hay que partir de lo básico: seguir una alimentación saludable. Debemos comer muchas verduras, muchas frutas, pescado, frutos secos, productos lácteos y beber abundante agua.

Una alimentación sana nos da todos los nutrientes que necesitamos para estar sanas, de pies a cabeza. Y cuando estamos sanas nuestro cuerpo y cabello lo demuestran hacia afuera.

9-DESENRÉDATE BIEN EL CABELLO

¡Qué horribles son los nudos en el cabello! Una melena repleta de nudos no se ve nada cuidada y, además, imposibilitan cualquier peinado. ¿Un truco para quitar nuditos? Tienes que colocar un poco de aceite -puede ser aceite de oliva, aceite de jojoba o coco- en tus manos y mojar los nudos hasta cubrirlos completamente. Esperas 20 minutos y con los dedos los vas desenredando

10-USAR EL ACONDICIONADOR ANTES QUE EL CHAMPÚ

Invertir el orden en el lavado; primero, el acondicionador y luego el champú. Esto logra que el pelo obtenga una mayor hidratación y se cierren mejor las cutículas del cabello. ¿El resultado? Pelo con más brillo y suavidad.

Bueno amigas, no os quejaréis de la recopilación de consejos buenos que os he traído en este post.

En unos meses todas con pelazo de anuncio 🙂

 

 

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