No nos hacemos cargo de lo importantísimo que es descansar en condiciones, tener un sueño de calidad es sinónimo de salud, sin duda, pero el ritmo de vida a veces nos lo impide y vamos acumulando escasez de horas de sueño lo cual va en detrimento de nuestra forma física …
Read More »¿Qué es la Ortorexia? Descúbrelo aquí
La ortorexia nerviosa, tal y como originariamente se definió, describe una obsesión patológica con el consumo de alimentos sanos. El término se deriva del griego orto, que significa “derecho” o “correcto”, y intenta hacer un paralelismo con la anorexia nerviosa. La ortorexia se inicia como un simple intento de comer más …
Read More »¿Padeces Anorexia Sexual? Tiene solución…
No sé si lo habéis sufrido en alguna etapa de vuestra vida. Yo reconozco que sí, que he sufrido esta patología durante muchos años y realmente es muy desagradable, y crees que no podrás salir de ese círculo vicioso nunca en la vida, pero se sale. Claro que se emerge …
Read More »6 Cosas que quizás no conoces sobre el clítoris…
El clítoris es el órgano sexual más importante para nosotras, y si ellos conocieran “al dedillo” su funcionalidad seguro que no habría ni una mujer en la capa de la tierra que no supiera lo que es llegar al clímax… Voy a explicaros y de paso que los chicos le …
Read More »Filofobia o miedo a enamorarse
El acto de enamorarse puede ser una de las experiencias más maravillosas que puede sentir un ser humano, pero para una persona filofóbica, puede convertirse en una situación que le produzca una terrible sensación de malestar y de estrés emocional y físico. La Filofobia puede ser un obstáculo psicológico muy serio. …
Read More »Las 5 zonas del cuerpo donde un Tatoo no duele
¿Habéis decidido tatuaros algo en vuestra piel porque queréis dejar plasmado ese recuerdo imperturbable? Bien, pues hoy os voy a contar algo que quizás os interese. Las cinco zonas del cuerpo en las que, al parecer, practicarnos un tatuaje no va a ser tan doloroso: EL MUSLO Ya sea por …
Read More »30 Curiosidades que seguro que no conocías…
En el post de hoy vais a poder conocer 30 curiosidades que seguramente no habéis oído ni leído anteriormente. Seguro que es una buena forma de adquirir un poco de culturilla general para compartir con amigos en vuestras reuniones sociales. Son de diferentes temáticas, para que se os haga amena …
Read More »Mantén joven tu cerebro con estos 10 alimentos
Debemos cuidar nuestra memoria,agilidad mental y concentración para sacarles el máximo rendimiento y tener una calidad de vida más larga. Seguro que no sabéis qué alimentos son los más indicados para proteger a nuestras neuronas y que nos duren toda una vida. Os los voy a contar: YOGUR El estómago …
Read More »Atrae a la buena suerte con estos 5 tips
La sabiduría oriental no tiene límites. A través del Feng Shui podemos atraer a la buena suerte sólo cuidando ciertos aspectos, y hoy os los voy a explicar resumidos: 1-Según indica el Feng Shui, la entrada de una casa determina el flujo de energía positiva. Los creyentes de esta antigua técnica …
Read More »¿Quieres quedar como una experta en Sushi? Conoce estas 10 curiosidades…
Es más que obvio que el Sushi está de moda desde hace ya unos cuantos años en nuestro país, Bien, pues hoy os voy a contar algunas curiosidades acerca de esta comida japonesa que tanto furor causa, así cuando decidáis ir a cenar a un “japo” con vuestros amigos podéis …
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