domingo , octubre 17 2021

Tag Archives: perfil del practicante de crossfit

¡15 minutos al día de Crossfit y… ¡Cuerpazo!

¿Conocéis el Crossfit?  Os voy a contar un poco para que estéis al día de esta disciplina deportiva de alta intensidad y que ofrece unos resultados a corto plazo espectaculares en cuanto a definir nuestros músculos se refiere. Es una combinación magistral de movimientos funcionales con intervalos de alta intensidad. …

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