miércoles , octubre 30 2024

Salud

Cómo Conseguir Llegar A Navidad Sin Kilos Extras..

Se va aproximando la Navidad, en apenas dos meses ya estaremos preparándolas y con ella vienen dos momentos directamente relacionados: por un lado, cuando te percatas de que no te entra ninguno de tus vestidos navideños –a excepción del de traje Papá Noel–; que, unido a la adquisición de nuevos kilos …

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¿Sabías Esto Sobre Los Orgasmos?

Seguro que en muchos ocasiones te lo habrás preguntado ¿Cuánto dura un orgasmo normalmente? o ¿Cuántos orgasmos puede experimentar una mujer en una sesión maratoniana de sexo ? o ¿cuál es el récord de orgasmos que podría lograr una mujer al masturbarse? Si la respuesta es sí, sigue leyendo y descubre …

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10 Formas de Combatir El Estrés Y Disfrutar De Una Sexualidad Completa

El estrés afecta muchísimo a nuestra vida sexual porque conlleva la pérdida de libido, a tener distintas disfunciones e incluso en las mujeres implica llegar a padecer desarreglos en el ciclo menstrual.  Los altos niveles de cortisol que genera el estrés inhiben la producción de testosterona e incluso puede desencadenar en problemas de …

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Reduce El Riesgo A Padecer Un Ictus

El ictus se produce debido a la interrupción del riego sanguíneo en alguna parte del cerebro, cuando pasa esto puede dejar secuelas físicas importantes o incluso producir la muerte. Es una de las principales causas de mortalidad en los países desarrollados junto con otras enfermedades cardiovasculares. Por esta razón, nunca está de …

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¿Tu Piel es Oscura? Enhorabuena, Envejecerá Más Despacio

La piel está casi siempre expuesta a una gran cantidad de agresiones externas e internas que la van deteriorando. De manera que con el paso del tiempo, el tejido cutáneo va mostrando signos de envejecimiento tales como arrugas, flacidez y manchas, desperfectos generados en gran medida por la incidencia de …

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¿Dolor De Muelas? Aguántalo Con Estos Trucos

El dolor de dientes puede hacer que una persona se sienta morir. Lo ideal cuando estamos sufriendo molestias dentales siempre es acudir a los profesionales especializados, pero si el dolor te despierta en medio de la noche o te golpea un fin de semana cuando no puedes visitar a tu odontólogo, …

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Adelgazar Siguiendo Tu Ritmo Biológico. Pautas

No tiene nada que ver comerse un buen guiso a mediodía que para cenar ¿verdad? La metabolización y aprovechamiento de los nutrientes de un alimento depende de la hora del día en que lo comemos. La tolerancia a la glucosa, y por tanto lo que “nos engorda” un alimento, y …

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Los 4 Enemigos De Nuestra Alimentación: Azúcar, Alcohol, Sal y Grasas

A todos nos gusta llevar una vida sana, pero ¿es necesario renunciar a las cosas más apetitosas? ¡Las grasas son imprescindibles! Sin sal no hay comida que resuilte sabrosa, por no hablar de los estupendos efectos que nos aporta una cerveza después de trabajar. La buena noticia es que la …

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Limpia En Profundidad Tu Intestino. El Resultado Te Sorprenderá

Os voy a explicar cómo se debe realizar un preparado a base de cáscara de la semilla del Psylium plantago (Zaragatona) y de arcilla medicinal,pues constituyen la forma más sencilla y eficaz de efectuar una limpieza del intestino grueso.  Tras ésta vais a perder probablemente dos o tres kilos al …

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20 Trucos Inteligentes Para Adelgazar

Perder peso no es tarea fácil, pero se puede conseguir con pequeños cambios cada día en nuestra forma de comer y de ejercitarnos. He recogido los trucos que funcionan a la hora de perder peso. Algunos están basados en trabajos científicos realizados con personas obesas o con sobrepeso, otros son …

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