Salud

Las dietas hiperproteicas, también llamadas  dietas protéicas o dieta de proteínas consisten en consumir principalmente alimentos ricos en proteínas y poco a poco ir reduciendo la ingesta de hidratos de carbono y grasas. La principal ventaja es que produce un descenso rápido de peso. Esta pérdida de peso es como del doble …

Hola amigos, Hoy toca hablaros de un tema que conozco en primera persona porque una servidora decidió a sus “taitantos” que quería alinear sus dientes a la perfección y se puso en manos de un profesional de la ortodoncia. Precisamente hoy es un día muy especial porque vengo de mi …

De todos es bien sabido que los laboratorios farmacéuticos se embolsan cantidades ingentes de dinero a través de la venta de medicamentos. Se mueven cifras realmente astronómicas en ese ámbito. La venta de medicamentos es un gran negocio. Las empresas farmacéuticas invierten cada año miles de millones de euros en …

Amigos, se ha descubierto que tomar té negro es lo mejor que podemos hacer si queremos reducir los niveles de estrés. Bebiendo a diario  té negro reduciríamos la concentración de una hormona asociada al estrés y contribuiríamos indirectamente a prevenir las enfermedades cardiovasculares, según un estudio llevado a cabo en …

Se ha conseguido demostrar a través de un estudio que la ingestión diaria de unos 100 gramos de chocolate reduciría el riesgo de padecer enfermedades coronarias e ictus. Esto lo publica la revista ” Heart”. Se han basado en las conclusiones obtenidas de 21000 personas adultas que voluntariamente participaron en …

El verano ya está aquí y ahora es cuando nos lamentamos de habernos descuidado en la alimentación y en los hábitos poco saludables, ahora es cuando pensamos que no hemos hecho el suficiente ejercicio y nos vemos mal. Nos miramos al espejo y nos espanta nuestra imagen, y queremos playa …

  Una canción de su época y los recuerdos comienzan a florecer nuevo con esta nueva terapia: