Salud

Chicas, Nos aterroriza totalmente que llegue el cambio de estación y con él perdamos un montón de pelos que se nos quedan atrapados en los cepillos o bien los encontramos suicidados en el suelo de casa… Evitémoslo, hay maneras, creédme, hoy vamos a hablar de ello: Las mujeres somos menos …

Seguro que muchas de vosotras os estáis planteando la opción de pasar por el quirófano a operaros el pecho, ¿cierto? Pues hoy os voy a contar cómo están las cosas en estos momentos, porque ya sabéis que la cirugía plástica avanza a pasos agigantados. Los últimos avances en la tecnología …

Hoy os voy a explicar cómo debéis calcular cuál sería vuestro peso ideal según el IMC o índice de masa corporal. Aunque en realidad lo del peso ideal es bastante relativo pues entran muchos factores en juego, por ejemplo el tipo de osamenta que tenga nuestro cuerpo, la genética , …

Reconócelo, te vas de vacaciones a la playa y quieres que ese biquini precioso te siente de maravilla pero en estas últimas semanas te has tirado al barro hinchándote de helados y no te ves demasiado en forma.¿ Qué se te ocurre? Dejar de comer ni de coña !  Y …

De todos es sabido que el vino es cardio-saludable y que darse el placer de tomar de vez en cuando alguna copita es mucho más beneficioso que perjudicial. Tener medida es la clave, como casi todo en la vida. Hoy quiero daros unos datos para que os convenzáis de las …

Hello amig@s, Si estáis a dieta, la cumplís a rajatabla y sin embargo vuestra barriga sigue igual debéiis averiguar las posibles causas de que suceda ésto.. Debéis saber que hacer dieta y ejercicio no es siempre el punto fundamental a la hora de perder peso en la zona abdominal: tened …

Imagino que no será la primera vez que leáis algo sobre este tema tan manido. Hoy os voy a acabar de convencer de que hacer el amor es una forma de contribuir a que logremos un estado de felicidad y armonía en nuestra vida. O al menos ésto es lo …

Para no faltar a la verdad no hay concretamente ningún alimento que al ingerirlo nos haga restar peso, eso sería algo casi futurista, sin embargo sí que hay algunos alimentos que por sus propiedades van a contribuir a que consumiéndolos nos sea realmente fácil deshacernos de esos kilitos que tenemos …

Es elemental que os fijéis y tengáis en cuenta todos los alimentos que la madre naturaleza pone a nuestra disposición y que están llenos de ventajas nutritivas y curativas. Como por ejemplo, el limón. Este pequeño fruto de la naturaleza ocupa un primer puesto entre los frutos curativos, preventivos y que …

Debemos cuidar nuestra memoria,agilidad mental y concentración para sacarles el máximo rendimiento y tener una calidad de vida más larga. Seguro que no sabéis qué alimentos son los más indicados para proteger a nuestras neuronas y que nos duren toda una vida. Os los voy a contar: YOGUR El estómago …